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Comment le stress impacte directement vos cheveux Le stress fait partie de notre quotidien : rythme de vie intense, pression professionnelle, surcharge mentale… Mais ce que l’on sait moins, c’est à quel point il peut influencer l’état de nos cheveux. Perte de densité, cuir chevelu sensible, cheveux ternes : lorsque l’esprit est sous tension, la fibre capillaire en subit les conséquences. Voici comment le stress agit sur vos cheveux — et comment un hair spa peut vous aider à restaurer l’équilibre. 🧠 1. Le stress perturbe le cycle de vie du cheveu Chaque cheveu suit un cycle naturel composé de trois phases : croissance, transition et repos. En période de stress intense, ce cycle se dérègle. Le cheveu passe trop...

Cheveux gras : les vraies solutions pour retrouver un cuir chevelu équilibré Avoir les cheveux gras peut vite devenir frustrant : racines qui regraissent en 24h, sensation de lourdeur, manque de volume… Pourtant, il existe de vraies solutions pour rééquilibrer le cuir chevelu sans l’agresser. Dans cet article, je te partage des conseils simples, efficaces et validés pour dire adieu aux cheveux gras. Pourquoi a-t-on les cheveux gras ? Les cheveux deviennent gras lorsque les glandes sébacées du cuir chevelu produisent trop de sébum. Ce film lipidique est utile pour protéger la fibre capillaire… mais quand il est trop abondant, les racines s’alourdissent et perdent en fraîcheur. Plusieurs facteurs peuvent en être la cause : stress, hormones, shampoings agressifs, eau...

Pourquoi le choix du bonnet compte en hiver En hiver, on met souvent un bonnet pour avoir chaud, mais tous les bonnets ne protègent pas tes cheveux de la même façon. Les tissus rugueux comme la laine ou le coton peuvent créer des frottements, absorber l’hydratation naturelle et « cassent » la fibre capillaire. Un bonnet bien choisi, en revanche, peut réduire les frisottis, préserver l’hydratation de tes longueurs et limiter la casse. Soie vs Satin : lequel privilégier ? La soie : c’est une matière naturelle très lisse, qui limite fortement les frottements. Elle aide à retenir l’humidité des cheveux et réduit la casse. Le satin : souvent synthétique, il est aussi très doux et glissant. Il coûte généralement...

❄️ Prendre soin de ses cheveux en hiver est essentiel car le froid, le vent et le chauffage intérieur peuvent les rendre secs, cassants et électriques. Voici les meilleurs conseils pour protéger et nourrir ta chevelure pendant la saison froide : Hydrater en profondeur Utilise un shampoing hydratant et un après-shampoing riche. Fais un masque nourrissant une fois par semaine (karité, huile de coco, huile d’argan, aloe vera). Pense aux soins sans rinçage pour maintenir l’hydratation. Réduire les lavages En hiver, les cheveux se salissent moins vite. Lave-les 2 à 3 fois par semaine pour éviter d’enlever trop de sébum protecteur. Éviter l’eau trop chaude Une eau trop chaude ouvre trop les cuticules et assèche les cheveux. Préfère une eau...

Vos cheveux vous semblent ternes, rêches ou indisciplinés ? Il se peut qu’ils soient tout simplement… assoiffés. Comme la peau, la fibre capillaire a besoin d’eau pour rester souple, brillante et pleine de vie. 5 signes qui ne trompent pas Manque de brillance – Les cheveux semblent ternes, même après un coiffage. Toucher rêche – La douceur naturelle a disparu, remplacée par une texture sèche. Pointes fourchues – Les longueurs se fragilisent et cassent plus facilement. Frisottis incontrôlables – Même par temps sec, ils se mettent à gonfler. Manque de souplesse – Les cheveux paraissent rigides et difficiles à coiffer. Pourquoi vos cheveux se déshydratent La chaleur des appareils, le soleil, le vent, les colorations, le chlore ou encore le...